На нашем сайте вы можете пройти тесты, определяющие уровень ваших способностей. Все тесты разработаны с использованием апробированных научно-методических материалов. В результатах каждого теста содержатся практические рекомендации для развития аспектов проверяемой компетенции. Памятка для прохождения теста: 1. Отвечайте правдиво. Не приукрашивайте, как бы этого не хотелось. 3. Просите других (друзей или неприятелей) оценить вас. Так вы…
Tag: EQ
Если Эго заболело
Каждый человек уникален. Разные судьбы, воспитание, ценности и взгляды. Но есть чувство, которое объединяет людей – любовь к самому себе или Эго.В этой статье речь пойдет о том, как управлять своим Эго и что делать, если оно заболело. Представьте ситуацию, в понедельник вы приходите на работу после отлично проведенных выходных. Вы полны энергии и настроены…
Лайфхаки дистанционных собраний
Введение Цифровые технологии и интернет сильно изменили наш мир за последние два десятилетия. Работа, личная жизнь, хобби и увлечения, многое из этого уже трансформировалось в цифровой формат. Даже вечеринки могут проходить по видеосвязи.Компьютерные программы для дистанционного общения, например Skype, Zoom, WhatsApp вполне себе являются прямыми конкурентами авиакомпаниям или такси. Теперь освоить иностранный язык, научиться играть…
Тест "Психологическая устойчивость"
Все, что нас не убивает, делает нас сильнее. Ницше У всех временами бывают неудачи, которые заставляют нас сильно расстраиваться. Обычно люди завидуют тем, кого проблемы делают сильнее. Как развить в себе это качество? Для начала стоит определить в каком конкретно аспекте психологической устойчивости вы можете стать лучше. Исследованиями доказано, что психологически устойчивые люди обладают преимуществами…
Сколько эмоций вы знаете?
Сколько эмоций вы знаете? Эволюционные психологи предположили, что у человека всего 6 основных эмоций: радость, грусть, страх, отвращение, гнев и удивление. Тиффани Вотт Смитт с ними несогласна, имеет на это право.В очень интересном видео от TED она рассказывает об истории чувств. Она утверждает, что без знания этого вы не можете считать, что у вас действительно…
Тест "Эмоциональный интеллект"
Чтобы получить представление о своем EQ, ответьте на вопросы анкеты максимально честно, выбрав один из вариантов ответов от «всегда» до «никогда». Памятка для прохождения теста:1. Отвечайте правдиво. Не приукрашивайте, как бы этого не хотелось.3. Просите других (друзей или неприятелей) оценить вас. Так вы получите более объективные результаты.4. По результатам тестирования составьте конкретный план развития, если…
Интеллект переговорщика
Интеллект - мыслительная способность, умственное начало человека, определяющее его деятельность. Очевидно, насколько мы умны, настолько эффективно мы действуем. Существует большое количество терминов классификации интеллекта. Самые известные нам: IQ (коэффициент интеллекта) и EQ (эмоциональный интеллект). Менее известные: VQ (коэффициент жизненной энергии), музыкальный интеллект, пространственный интеллект, телесно-кинестетический интеллект, межличностный интеллект, личностный интеллект, интеллект естествоиспытателя. Подробнее об этих интеллектах…
Как может навредить эмпатия
Эмпатия- фантастическое качество для развития взаимоотношений, но оно может стать опасным, если использовать его слишком агрессивно. Я верю, что сила эмпатии в способности поставить себя на место другого. Это нужно для того, чтобы увидеть и прочувствовать ситуацию другой стороны. Это базовый компонент эмоционального интеллекта (EQ), то, что создает контакт между вами и другими людьми. Эмпатия…
Почему мы допускаем провал под давлением?
Часто в переговорах мы испытываем давление. И это не удивительно. Само слово переговоры в английском языке образовано от корня Neg, что означает давать отрицательный ответ, отрицать, отказывать в чём-либо. Как же действовать эффективно в условиях давления? Короткий ответ- переключить внимание с себя на что-то другое. Длинный – в видео от TED.
Что такое эмоциональный интеллект (EQ)?
Эмоциональный интеллект – это социальная сила человека. С помощью EQ можно выстраивать дружеские отношения, решать конфликтные ситуации и многое другое. С научной точки зрения эмоциональный интеллект — это способность точно считывать свои и чужие эмоции, улавливать эмоциональные сигналы во взаимоотношениях и управлять своими и чужими чувствами. Хотите знать какой у вас уровень Эмоционального Интеллекта?Пройдите тест…